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Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. In diesen neun Monaten treten erstaunliche Metamorphosen auf, nicht nur beim Körper.
Diese Zeit ist erfüllt von Glück, Wärme und Liebe für das Baby, das bald geboren wird, um das Leben der Eltern vollständig zu verändern. Die Schwangerschaft ist jedoch auch eine sehr verantwortungsvolle Zeit, da die richtige Entwicklung und Gesundheit des Babys weitgehend von der zukünftigen Mutter abhängt.Wenn man an eine Schwangerschaft denkt, sind viele Frauen besorgt. Sie sind besorgt über Veränderungen in ihrem eigenen Aussehen und inneren Zustand sowie über die Verantwortung für die Gesundheit des zukünftigen Babys. Und das kann verstanden werden: Das Unbekannte und das Fehlen einer solchen Erfahrung stellen viele Fragen im Kopf der zukünftigen Mutter, auf die sie noch keine Antworten hat. Für eine angenehme Schwangerschaft sind eine positive Einstellung, ein günstiger emotionaler Hintergrund, dessen Bildung die Kommunikation mit einem Arzt erleichtert, das Studium von Informationen in verschiedenen Quellen und die Erfahrung bereits festgehaltener Mütter äußerst wichtig. Und es lohnt sich auch, Ihren Lebensstil zu überarbeiten: schlechte Gewohnheiten aufgeben, auf richtige Ernährung umstellen, körperliche Aktivität auf mäßig reduzieren.
In Großstädten kann der weibliche Körper aufgrund des Lebensstils und verschiedener Umweltfaktoren trotz einer angemessenen und ausgewogenen Ernährung weniger Nährstoffe in der Menge erhalten, die er benötigt - insbesondere in einem so wichtigen Zeitraum.als Vorbereitung auf die Schwangerschaft. Aus diesem Grund ist es im Voraus (etwa zwei bis drei Monate vor der vorgeschlagenen Konzeption) erforderlich, mit der Einnahme spezieller Multivitaminkomplexe zu beginnen und diese während der gesamten Schwangerschaft fortzusetzen.
Die frühzeitige Vorbereitung auf die Schwangerschaft und ihre gezielte Planung ist ein relativ neuer Trend für Russland, das am häufigsten bei Frauen mit höherer Bildung und überdurchschnittlichem Einkommen in Großstädten auftritt.
In den Regionen Russlands sowie in der älteren Generation wird Schwangerschaft heute häufiger als ein natürlicher Prozess wahrgenommen, der keiner Vorbereitung bedarf.
„Wir planen oft etwas: Urlaub, Geschäft, Bildung, Umzug ... Und wir planen praktisch nicht unser Leben“, sagt die berühmte Psychologin Elena Novoselova. „Leider klingt der Ausdruck„ Planung eines Kindes “immer noch sehr seltsam. Obwohl die positiven Auswirkungen der Planung offensichtlich sind. Wenn sich das Paar in sechs oder drei Monaten auf die Geburt eines Babys vorbereitet, um Vitamine einzunehmen, bekommen wir eine völlig andere psychologische Einstellung zu diesem Prozess. Dies erholt und stärkt die Beziehung. "
Vor der Schwangerschaft ist es wichtig, sich einer vollständigen medizinischen Untersuchung zu unterziehen, um mögliche Gesundheitsprobleme zu identifizieren und zu lösen sowie eine zusätzliche Quelle für Vitamine, Makro- und Mikroelemente auszuwählen, die für diesen Lebensabschnitt einer Frau erforderlich sind. Dies ist besonders wichtig in der Realität von Großstädten, in denen es nicht einfach ist, Produkte zu finden, die den Nährstoffmangel ausgleichen und gleichzeitig die für den Körper erforderlichen Proportionen offenlegen.
Zum Beispiel, "Elevit Pronatal" befriedigt den täglichen Bedarf des weiblichen Körpers an Vitaminen, Makro- und Mikroelementen, die für die Gesundheit der zukünftigen Mutter und des zukünftigen Babys notwendig sind. Vor der Schwangerschaft bereitet eine solche Unterstützung den Körper auf die Geburt eines Kindes vor und beugt angeborenen Missbildungen vor. Innerhalb von neun Monaten hilft sie bei der richtigen Entwicklung des Fötus und wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden der zukünftigen Mutter aus.
Eine Schwangerschaft bringt häufig unangenehme Symptome mit sich, insbesondere in den ersten Monaten. Empfang eines speziellen Komplexes "Elevit Pronatal" reduziert die Häufigkeit von Toxikosen, reduziert die Wahrscheinlichkeit von Anämie signifikant.
Die Erwartung eines Kindes ist eine einzigartige Zeit, die der Entstehung eines neuen Lebens vorausgeht. Und wenn Sie sich ihm vorbereitet nähern, bleiben diese 9 Monate nur als freudige Gefühle und Erinnerungen in Ihrer Erinnerung.
Foto: PR
Material vorbereitet von Julia Dekanova
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