Die Haut der Beine erfordert manchmal besondere Pflege. Wenn Sie sich nicht für sie interessieren, treten bald Hühneraugen, Rauheit, Abrieb und sogar Risse auf. Volksheilmittel werden helfen, mit diesen Problemen umzugehen.
Zu erklären Haut der Füße Viele Faktoren beeinflussen - das ist übertrieben Schwitzenschmale und enge Schuhe, ständige Reibung beim Gehen.
Aber auch zu Hause können Sie sorgen Haut der Füße die richtige Pflege.
Massage. Dies ist das Grundlegendste, was Sie tun können, um Müdigkeit zu lindern. Durch die Fußmassage werden nicht nur die Beine entspannt, sondern auch der ganze Körper, was zu einem guten Schlaf beiträgt. Für die Fußmassage reichen 10 Minuten (5 Minuten für jeden Fuß). Im Sommer ist es besser, anstelle von Massagen barfuß auf heißem Sand oder Kieselsteinen zu laufen.
Fußbäder. Die einfachsten sind Kochsalzlösung. Für 2 Liter warmes Wasser (38 ° C) einen Esslöffel Speisesalz. Die Dauer des Verfahrens beträgt 10-15 Minuten. Spülen Sie danach Ihre Füße mit kaltem Wasser ab und gehen Sie ins Bett. In den Fußbädern ist es gut, einen Sud aus Brennnessel, Johanniskraut, Ringelblume oder Kamille hinzuzufügen. Die letzten beiden haben eine heilende Wirkung. Starke Fußermüdung hilft, das Bad mit einem Kochbananen-Sud zu entfernen.
Schmerzlos loswerdenHühneraugen helfen Zitronenschale mit Fruchtfleisch, das angewendet werden mussMais die ganze Nacht. Wiederholen Sie den Vorgang 2-3 Mal und entfernen Sie ihn dann vorsichtig Mais.
Mit stark Hyperhidrose Die Fußsohlen sollten mit Zitronensaft, Baldrian-Tinktur oder Mutterkraut abgewischt werden. Sie können Talkumpuder verwenden.
Beim Risse An den Füßen im Fersenbereich hilft ein Volksheilmittel gut - Fruchtfleisch aus einem in Milch gekochten Apfel. Der abgekühlte Brei mit einer dicken Schicht wird aufgetragenRisse und ca. 30 Minuten mit einer Serviette abdecken. Dann alles mit warmem Wasser abwaschen.
Nach dem Baden und Komprimieren des Fußes durch Risse wird die Haut auf den Sohlen mit einer pflegenden Fußcreme geschmiert.
Die häusliche Pflege der Haut an den Fußsohlen verleiht nicht nur Schönheit, sondern auch Gesundheit.
"Meine Beine sind nicht so schön, ich weiß nur, was ich damit anfangen soll."- sagte Marlene Dietrich, deren Schönheit die berühmtesten Männer verrückt machte. Sie kümmerte sich nicht weniger um sie als um ihr Gesicht und ihren Körper.
Foto: burdastyle.ru
Material vorbereitet von Julia Dekanova
