Süßigkeiten sind kein Hindernis für eine schlanke Figur

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Wenn man die schlanken Hollywood-Schönheiten betrachtet, ist es kaum zu glauben, dass einige von ihnen süß sind. Inzwischen ist das genau so. Jeder hat nur ein Geheimnis, wie man den Schaden durch Süßigkeiten minimiert.

Katy Perry: wie ein Kind

"In meiner Liebe zu Lutschern bin ich nicht weit von Kindern entfernt", gibt der Sänger zu. "Eine andere Sache ist, dass ich ein echter Gourmet bin. Ich wähle nur natürliches Karamell ohne Farbstoffe und Aromen und mit einem originellen Geschmack wie Mangos.". Cathy ist sich jedoch bewusst, dass Süßigkeiten Ihre Zähne verwöhnen. Und so erlaubt es sich, nicht mehr als ein- oder zweimal pro Woche "in die Kindheit zu fallen".

Sarah Jessica Parker: Zum Spaß

Der Star von "Sex and the City" liebt vor allem Eis, besonders Sahne mit Schokoladenstückchen. "Im Sommer esse ich es fast jeden Tag. Übrigens mache ich es ohne die geringste Reue. Und alles nur, weil ich mir sicher bin: Was dir so viel Freude macht, kann dir nichts anhaben.".

Sandra Bullock: Wochenenddessert

"Ich werde die Tatsache nicht verbergen, dass ich Süßigkeiten liebe", gibt die Schauspielerin zu, "besonders Schokolade und Wiener Strudel, aber ich kann sie mir nicht jeden Tag leisten, sonst auf Wiedersehen, eine Figur und neue Filmrollen!" Sandra organisiert sonntags einen Tag mit verbotenen Süßigkeiten, und der Rest der Zeit überwacht das Essen streng.

Nicole Scherzinger: Job spart

"Ich wurde in Hawaii geboren und bin bereit, meine Seele für Pfannkuchen aus getrockneten Bananen mit Kokosnusssirup und Macadamianüssen in Schokoladensauce zu verkaufen. Ich denke, ich kann fünf bekommen Kilogramm nur an diese Gerichte denken "- Der Sänger lacht. Glücklicherweise hat sie oft einfach keine Zeit, über ihre Lieblingsleckereien nachzudenken - fast ihre ganze Zeit wird für Proben und Shows aufgewendet.

Taylor Swift: Morgen süßer Zahn

"Normalerweise beginne ich den Tag mit süßem Müsli oder Keksen mit Füllung. Natürlich ist dies nicht das richtige Frühstück, aber dank ihm kann ich meine Leidenschaft für Süßigkeiten kontrollieren.", - gibt der Sänger zu. Dem Mangel an Übergewicht nach zu urteilen, ist sie erfolgreich.

Der Artikel wurde auf den Materialien der Zeitschrift "Good Counsel" 10/2013 veröffentlicht